過去の記事一覧
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私は51歳男性で、妻と子供が3人います。
今から18年前、34歳の時に出張先で突然強い不安感に襲われて、夜眠れなくなりました。
何に対してもやる気がなくなり、死にたいとすら思うようになりました。
そして…
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大手のソフトウェア会社に勤務している40代のサラリーマン(男性)です。
数年前にうつ病となり3年間ほど、四苦八苦していましたが、現在は概ね健康な状態で過ごせています。
そんな私のうつ病体験をお話ししたいと思います…
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うつ病と診断される前から父は顔を下に向けながら家を出ていく人でした。
仕事でどんなに辛い事があっても家族の為に耐えてきた父でしたが、それが30年以上も蓄積されると精神的に疲れてしまったようです。
まず目で確認でき…
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父が躁鬱病ですが、母の話では結婚前から症状は出ていた見たいです。
躁鬱がはっきりと出てきたのは定年退職してからでした。
株が唯一の趣味である父は躁の時はテンションが高く、株の売買が激しくなり、損をしては怒る状態。…
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もともと感情的に浮き沈みがある方です。
それにホルモンバランスの影響などで気分が沈んだり落ち込んだりすることがありました。
そのために周りの人からは、気分の浮き沈みが激しすぎるからうつ病ではないかと言われたこ…
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私の場合、過度の疲労と不眠から鬱病となり、今でも治療を継続しています。
鬱病と診断されるまで、原因不明の腰痛や肩こり、高血圧の症状が続き、内科や整形外科へ通院していたものの、一向に改善することも無く、どんどん体重は…
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普通のうつ病ではなくかなり重度のうつ病だった父
私の家には以前公務員をしていた父親がいますが、今から30年近く前に若い時にうつ病を発症して辞めました。
それで実家に帰って実家の自営業を父は継ぐ事になったのですが普…
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看護師という仕事は、人の命を預かる仕事なのでうつ病が多い
同僚がうつで自殺未遂をしたことがあります。
その同僚というのは、私の2つ下の後輩です。
私たちが働く職場は病院でした。
看護師という仕事は…
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自分は本当に死ねるのかそればかりが頭の中をグルグル回っている状態が常態化していました。
うつ病とはっきりと診断されたわけではないのですが、明らかにうつ病症状が十年以上続きました。
希死念慮、死にたい、死にたいとい…
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まず、喜びを感じるものが少なくなっていきます。
周囲の人が自分より幸せそうに見えたり、自分がそのコミュニティー(会社・家庭など)で必要とされてないのかも、と思い始めたら、軽いうつ状態かもしれません。
私の体験…
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