うつ病ナビ.com

タグ：安眠

• 
  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  ギャバ(GABA)とは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  脳や脊髄等の中枢神経に多く存在している神経伝達物質ギャバ(GABA) ギャバとは、正式名称をガンマアミノ酸（Gamma Amino Butyric Acid）といい、近年注目されているアミノ酸の一種です。 ギャバ…
• 
  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  セントジョンズウォートとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  セントジョンズウォートはドイツでうつ病の治療薬として用いられています。 セントジョンズウォートとは、日本では古くから鎮静剤や止血に用いられてきた植物であり、別名：セイヨウオトギリソウと呼ばれています。 セントジョ…
• 
  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  バコパとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されていたバコパ バコパとは、精神安定や利尿効果のあるハーブとして、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されていました。 バコパは、その和名を「オトメアゼナ」と…
• 
  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  バレリアンとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  バレリアンとはハーブであり、ストレスや寝つきの悪さ等に効果があって、快眠とリラックスが体感できます。 バレリアンは、ヨーロッパ原産のオミナエシ科のハーブであり、和名では西洋かのこ草と呼ばれています。 バレリアンは…
• 
  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  ロディオラ・ロゼアとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  日本では「イワベンケイ岩弁慶」と呼ばれているロディオラ・ロゼア ロディオラ・ロゼアとは、北米、アジア、欧州の高地に見られるハーブであり、日本ではアルコールにつけてエキスを抽出したチンキ剤として用いられています。 …
• 
  • 2017/8/17
  • うつ用サプリメント

  リラクミンクリアとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンクリアとは、セロトニン不足を補うためのサプリメントです。 セロトニンとは、脳内にある神経伝達物質であり、これが不足するとちょっとしたことでイライラしたり、何をしても楽しく感じなかったりします。 また、セ…
• 
  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンナイトとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  楽天市場においてジャンル別の売り上げランキング1位のサプリ リラクミンナイトとは、不眠対策サプリメントであり、株式会社リラクルから販売されています。 不眠サプリとしては、楽天市場においてジャンル別の売り上げランキ…
• 
  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンプレミアムとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  他のリラクミンシリーズと比較して最高峰のサプリメント リラクミンプレミアムとは、セロトニン不足を補うためのサプリメントです。 セロトニンとは、脳内にある神経伝達物質であり、これが不足するとちょっとしたことでイライ…
• 
  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンは、このような睡眠不足をサポートするサプリメント リラクミンとは、睡眠・不眠の不安や悩みを解消させ、スッキリさせてくれるサプリメントです。 現在、日本人の5人に1人が、睡眠に関する悩みを抱えているといわ…
• 
  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンSeとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンSeはそんなセロトニン不足をサポートして安眠！ 安眠に欠かせないホルモンとしてセロトニンが有名ですが、リラクミンSeとは、そのセロトニンを大幅にUPさせるサプリメントです。 体内のセロトニンが不足す…