うつ病ナビ.com

タグ：睡眠不足

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  • 2017/11/24
  • 体験ブログ

  父が40歳過ぎてうつ病発症。仕事は復帰出来ていません。【体験談】

  私のお父さんが鬱病にかかってしまっのは年齢が40歳を過ぎたころになります お父さんは昔から結構仕事ができる人だったので周りの会社の人達よりも少し早いけどと、責任者を任されたのでした。 その分仕事の大変さも今までと…
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  • 2017/10/31
  • 体験ブログ

  40代男性。蕁麻疹がきっかけで定型うつ病が発覚。【体験談】

  定型うつ病とは、ここ５年ぐらい付き合っています。 私は４０代男性、会社員です。 定型うつ病です。 うつ病とは、ここ５年ぐらい付き合っています。 最初は、うつ病ではなく、自分のネガティブな性格だと思…
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  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  ギャバ(GABA)とは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  脳や脊髄等の中枢神経に多く存在している神経伝達物質ギャバ(GABA) ギャバとは、正式名称をガンマアミノ酸（Gamma Amino Butyric Acid）といい、近年注目されているアミノ酸の一種です。 ギャバ…
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  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  セントジョンズウォートとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  セントジョンズウォートはドイツでうつ病の治療薬として用いられています。 セントジョンズウォートとは、日本では古くから鎮静剤や止血に用いられてきた植物であり、別名：セイヨウオトギリソウと呼ばれています。 セントジョ…
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  • 2017/8/18
  • うつ用サプリメント

  バレリアンとは？効果・副作用は？【うつ病に効くサプリメント】

  バレリアンとはハーブであり、ストレスや寝つきの悪さ等に効果があって、快眠とリラックスが体感できます。 バレリアンは、ヨーロッパ原産のオミナエシ科のハーブであり、和名では西洋かのこ草と呼ばれています。 バレリアンは…
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  • 2017/8/17
  • うつ用サプリメント

  リラクミンクリアとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンクリアとは、セロトニン不足を補うためのサプリメントです。 セロトニンとは、脳内にある神経伝達物質であり、これが不足するとちょっとしたことでイライラしたり、何をしても楽しく感じなかったりします。 また、セ…
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  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンナイトとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  楽天市場においてジャンル別の売り上げランキング1位のサプリ リラクミンナイトとは、不眠対策サプリメントであり、株式会社リラクルから販売されています。 不眠サプリとしては、楽天市場においてジャンル別の売り上げランキ…
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  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンプレミアムとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  他のリラクミンシリーズと比較して最高峰のサプリメント リラクミンプレミアムとは、セロトニン不足を補うためのサプリメントです。 セロトニンとは、脳内にある神経伝達物質であり、これが不足するとちょっとしたことでイライ…
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  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンは、このような睡眠不足をサポートするサプリメント リラクミンとは、睡眠・不眠の不安や悩みを解消させ、スッキリさせてくれるサプリメントです。 現在、日本人の5人に1人が、睡眠に関する悩みを抱えているといわ…
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  • 2017/8/14
  • うつ用サプリメント

  リラクミンSeとは？効果・副作用・口コミは？【うつ病に効くサプリメント】

  リラクミンSeはそんなセロトニン不足をサポートして安眠！ 安眠に欠かせないホルモンとしてセロトニンが有名ですが、リラクミンSeとは、そのセロトニンを大幅にUPさせるサプリメントです。 体内のセロトニンが不足す…