抗鬱剤 効果 効能

楽天市場においてジャンル別の売り上げランキング1位のサプリ

リラクミンナイトとは、不眠対策サプリメントであり、株式会社リラクルから販売されています。
不眠サプリとしては、楽天市場においてジャンル別の売り上げランキング1位を獲得したこともあるほど、売れているサプリメントでもあります。




睡眠薬の前にお手軽なサプリから始めましょう♪

日々の休息において、時間ではなく、その質が大事となりますが、過酷なストレスにさらされていたりして休まらない状態で休息をとっても、その質は高まりません。

リラクミンナイトは、このような状況で低下した休息の質を高め、休息不足をサポートします。

リラクミンナイトの特徴としては、まず、グリシンが含まれているということが挙げられます。

グリシンは人間の体内にも存在する成分であり、アミノ酸の一種ですが、体内のコラーゲンの約1/3を構成する成分で、健康的な生活を送るためには欠かすことのできない成分とされています。
グリシンは、ゆったり穏やかに休息へと導き、深い休息をサポートする働きがあります。

そのため、ポカポカと深く質の高い休息を取れるので、休息不足で悩んでいる方にはおすすめの成分となります。

次に、リラクミンナイトにはクワンソウも含まれています。

クワンソウとは、沖縄の家庭で琉球王朝の時代から親しまれてきた、温暖な地域に自生する多年草です。

クワンソウは休息の質を高めてくれるハーブとされており、その乾燥させた葉は、なかなか寝付けないという時に飲まれているため、深い休息を取りたい方や夜中に起きやすい方におすすめのハーブです。

次に、リラクミンナイトにはギャバも含まれています。

ギャバはアミノ酸の一種で、イライラやソワソワといったストレス社会で多く見られる心を穏やかにし、気持ちを落ち着かせる効果があります。

そのため、気持ちを穏やかにさせて休息へとゆっくり導き、朝まで深い休息をサポートすることができます。

次に、リラクミンナイトにはテアニンが含まれています。

テアニンはアミノ酸の一種であり、お茶のうま味成分でもありますが、お茶を飲んだ時に感じる安らぎは、このテアニンの作用であると考えられています。

テアニンはゆったりとした穏やかな気分し、心に安らぎを与えるため、深く良質な休息を朝まで取ることができ、スッキリと朝を迎えられます。

最後に、リラクミンナイトにはトリプトファンも含まれています。

トリプトファンとはアミノ酸の一種であり、牛乳から発見された成分で、人間の体内にも存在しています。

ただ、このトリプトファンが体内で減少すると、休息に入りにくくなったり、気持ちが不安定になったりするため、深く休息できない方、寝付きが悪い方、気持ちを落ち着かせたい方はトリプトファンを補う必要があります。

さらに、リラクミンナイトには5種類のビタミンBが含まれています。

ビタミンB群には、心と身体のバランスを整え、気持ちを安定させたり落ち着かせたりする作用があり、健康には欠かせない成分であることから、「発育のビタミン」と呼ばれています。
また、ビタミンB群には、朝・夕の生活リズムを整える作用もあることから、自然な生活サイクルを取り戻し、良質な休息へと導くことができます。

リラクミンナイトの口コミや評判は?

リラクミンナイトの口コミとしては

「一週間後には寝汗もかかなくなり、良く眠れるようになった。」
「睡眠時間がとても充実するようになった。特に目立った副作用は感じない。」
「実に何年かぶりに、朝までぐっすり眠れた。」

といったものがありました。

リラクミンナイトは、眠れなくて困っているという方に、とても効果があるといった口コミが多いようでした。




睡眠薬の前にお手軽なサプリから始めましょう♪

関連記事

ピックアップ記事

  1. 高木美保 うつ病 パニック障害
    自力でそのうつを克服した高木 美保さん 高木 美保さんは、東京都葛飾区出身、千葉県松戸市育ちの…
  2. うつ病 体験記
    うつ病、躁鬱病を告白した芸能人・有名人達 現代病と言われる「うつ病」。 新型うつ病と言われる…
  3. うつ病 診断
    ある季節にのみうつ病を発症する季節性情動障害(季節性うつ病) 季節性情動障害(季節性うつ病)と…
  4. 抗鬱剤 効能 副作用
    セルシンは、1964年に発売された、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬です。 古い薬ですが、効果がし…
  5. うつ病 ブログ
    以前、私は鬱のメーリングリストに参加していました。 そこには私と同じように鬱と闘っていたり悩ん…
  6. うつ病 躁鬱病 ブログ
    新人の息子が職場で疲れ切って帰ってくる毎日 そのしばらく前から、洗面所にやたら髪が抜け落ちてい…

うつ病の芸能人・有名人

  1. 高木美保 うつ病 パニック障害

    高木 美保さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    自力でそのうつを克服した高木 美保さん 高木 美保さんは、東京都葛飾区出身、千葉県松戸市育ちの…
  2. ジム・キャリー うつ病

    ジム・キャリーさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    うつ病、ADHD、失読症という、3種類の症状で大いに悩まされていたらジム・キャリー ジム・キャ…
  3. 木の実 ナナ うつ病 更年期障害

    木の実 ナナさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    更年期性うつ病になった木の実 ナナさん 木の実 ナナさんは、東京都向島区寺島町(現在の墨田区向…
  4. オードリー ヘップバーン うつ病

    オードリー・ヘップバーンさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    オードリー・ヘップバーンさんの人生は、戦争やうつ病など波乱に満ちたものでした。 オードリー・ヘ…
  5. 中島らも うつ病 躁鬱病 アルコール依存症

    中島らもさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    破天荒な人生を送った、中島らもさんは、長年、躁うつ病にも悩まされていました。 中島らもさんは、…
  6. ブラッドピット うつ病

    ブラッド・ピットさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    うつとドラッグ漬けの毎日を送っていたブラッド・ピットさん ブラッド・ピットさんは、アメリカ合衆…
  7. レディーガガ うつ病

    レディー・ガガさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    2013年末のツアー中に、うつ病を患っていると告白 レディー・ガガさんは、アメリカ合衆国の音楽…
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
ページ上部へ戻る