気分変調性障害と自律神経失調症による不眠症で。【体験ブログ】



うつ病 体験記 ブログ

私は中学校の時に気分変調性障害と自律神経による不眠症になってしまいました。

当時、家庭環境はとても悪かったです。
母子家庭で育ったのですが母が当時付き合っていた彼氏と半同棲をしており家に帰ってくるのは週に2回あればいいペースでした。

家には祖母がいました。
家事毎は全て祖母にしてもらって生活をしてもらっていた状況でした。

とても感謝はしてましたが、祖母からもキツイ言葉で罵倒されたりと家に帰るのも嫌になってしまったので友達の家を転々と学校も行かずに遊んでいました。

私には5歳下の妹もいました、母は妹を連れてはいくのに私は捨てられたんじゃないかと。

自分の居場所がないと悩んではいました。

全てを家庭環境の責任にするつもりではありませんでしたが夜中まで遊んで朝は起きずに学校も行かない、夕方になって又友達と遊びだして朝方まで寝ない。
そんな生活を1年以上はしてました。
もちろん学校からも問題児とされました。

学校の先生からも母に連絡をして改善するようにと何度も呼び出しをされていました。
そこから、悪い友達と遊ばない、夜遊びをしない、真面目に学校へ行くようにと言い聞かされました。

そんな自分を捨てた母親に言われたあたしは逆上しかしませんでしたが部屋の鍵を閉められて監禁状態が何日か続くような状況もありました。
さすがに今思えば幼児虐待だろうと思いますが…

その状態になった時に私は不眠症になってしましました。

1日、2日、3日…全く眠れない。
目はさすがに疲れてくるし体力もなくなってきました。
1日の時間はとても長くも感じましたし毎日死のうかとも思いました。

不眠症で病院の神経科に治療を何度かいきました。

診断は自律神経失調症でした。
病院では何度もアンケートを書かされて内容をみるだけでも自分はマトモじゃあないのか?って
周りからあたしはっどういう風に見られているのか?

と余計に辛くも感じました。

通院を何度かして眠れる睡眠薬も飲みながら治療をしましたが全てがマイナスに感じてしまうような気分から抜け出す事が出来ませんでした。

そこから数ヶ月ぐらい経った時に親の再婚話しをされました。

私は中学校生活ほぼマトモに授業も受けなかったので受験せずに卒業後は働こうと思っていました。
卒業をきっかけに母達は実家に引っ越ししてくる事になりましたが私は逆に卒業をしてから家を出て一人暮らしを始める事にしました。

そこから自分の生活の為に仕事をするようになり鬱や不眠症も次第に治っていき、今はあれから10年以上経ちますが生活リズムもしっかりしています。

色んな人が大変な心の病気になる人はいると思いますが、私は子供ながらに生活環境を変えて自分の居場所を作るのに成功しました。

関連記事

ピックアップ記事

  1. 症状 抗鬱剤 副作用
    私は11年前にうつ病になり、今でも通院をしながら在宅で仕事をしています。 当時の年齢は34歳で…
  2. うつ病 運動
    運動習慣がうつ病・抑うつ状態の予防や改善に効果があるということが注目されてきました。 うつ病は…
  3. 石田明 ノンスタイル うつ病
    過去にうつ病であったことを告白しているNONSTYLE石田明さん 石田明さんは、よしもとクリエ…
  4. 躁鬱病 ブログ
    双極性障害とは、従来、躁うつ病と呼ばれていました。 この双極性障害の「双極」とは「2つの極」と…
  5. 玉置浩二 うつ病 躁鬱病
    総合失調症や躁うつ病等の病気を患っていた玉置浩二さん 玉置浩二さんは、ソニー・ミュージックレコ…
  6. 躁鬱病 ブログ
    気分変調性障害とは、ほぼ1日中持続する抑うつ気分が長期間続いてしまう慢性疾患です。 気分変調性…

うつ病の芸能人・有名人

  1. 高岡奏輔 うつ病 パニック障害

    高岡奏輔さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    自殺未遂していたことや、うつ病、パニック障害に襲われていた高岡奏輔さん 高岡奏輔さんは、千葉県…
  2. ジム・キャリー うつ病

    ジム・キャリーさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    うつ病、ADHD、失読症という、3種類の症状で大いに悩まされていたらジム・キャリー ジム・キャ…
  3. 高木美保 うつ病 パニック障害

    高木 美保さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    自力でそのうつを克服した高木 美保さん 高木 美保さんは、東京都葛飾区出身、千葉県松戸市育ちの…
  4. ユースケ・サンタマリア うつ病

    ユースケ・サンタマリアさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    「うつ状態」に8年間も苦しんだユースケ・サンタマリアさん ユースケ・サンタマリアさんは、大分県…
  5. 木の実 ナナ うつ病 更年期障害

    木の実 ナナさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    更年期性うつ病になった木の実 ナナさん 木の実 ナナさんは、東京都向島区寺島町(現在の墨田区向…
  6. レディーガガ うつ病

    レディー・ガガさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    2013年末のツアー中に、うつ病を患っていると告白 レディー・ガガさんは、アメリカ合衆国の音楽…
  7. 岡村隆史 うつ病

    岡村隆史さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    心の病気「うつ」だったことを岡村隆史さんは告白しています。 岡村隆史さんは、日本のお笑いタレン…
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
ページ上部へ戻る