うつ病 ブログ

以前、私は鬱のメーリングリストに参加していました。

そこには私と同じように鬱と闘っていたり悩んでいる人たちがたくさんいて、一人じゃないんだ、みんなが理解をしてくれる、ととても安心しました。

メーリングリストはアドレスが出てしまうので、個人宛てに送り合うことも出来てしまうのです。
私もやはり何人かと個人的にもメールのやり取りをしていました。

お互いに愚痴の言い合いや、不安などを送り会い慰め合うというような内容なのですが、その中の数人ほどは酷く重い欝を患っている人たちでした。

私がいつも励ましたり慰めたりしているだけという関係になってしまったことはさほどしんどくはなかったのですが、問題は送られてくる内容でした。

どんなふうに辛いか、今はどんな状態かというのが細かく書かれているのですが、それが感染してしまうというのでしょうか、やり取りをしていると鬱が酷くなってしまう事に気付いたのです。

だけれど、気付いたと言っても辞めることも出来ず、そのままズルズルとメールを続けていました。

メーリングリストでは明るく話すのですが、個人宛の方では重たい話しが送られてくるので返事をするという状態です。

ある時、とんでもない事が起こりました。

個人でやり取りをしていた一人の人が、自分の命を絶とうとして部屋にロープをかけてぶら下がった所を中学生の娘さんが発見したのです。

毎日何通も来ていたメールが来なくなり、メーリングリストにも顔を出さないのでどうしたのかなぁと思っていたら、まさか…と酷くショックを受けました。

一週間ほどして連絡が来て詳細を知ったのですが、そんな状態の実母を発見してしまった娘さんは失語症になってしまったのだそうです。
それを反省したり心配するのではなく、手間ががかる、鬱陶しい、こっちの鬱が酷くなると文句しか言わないその人の事が信じられないという気持ちになりました。

すると、やはり同じように個人でやり取りをしていた別の人が同じ事をしてしまったのです。

残念ながらその人は助かりませんでした。

遺書には、あの文字を読んでいると同じ気持ちになってしまった。
というような事が書いてあったそうで、ご主人から誰がメールを送ってきたのかと憤慨して探すために連絡をしてきてくれて発覚しました。

私は何も言わなかったのですが、メールを遡ってもメーリングリストの着信の量が量なので見つかるかどうかは分かりません。

医師は離れて正解だと言いました。

ただ、やはり感染するのだなと思い私はメーリングリストを辞め、個人でやり取りをしていた人達とも事が事だからもう…と伝えて離れました。

その後のことになりますが、病院でこういうことがありましてと話したのですが、医師は離れて正解だと言いました。
やはり鬱同士だと感染はするのだそうです。

仲間がいると安心して、楽しく話そうと思って始めたものがまさかそんな結果になるとは思ってもいませんでした。

それからは、私は鬱仲間は作っていません。

関連記事

ピックアップ記事

  1. 抗鬱剤 効能 副作用
    現在ほぼ毎日何かしらの痛みや苦しみといった症状が出てしまう 人間関係が原因で、夕方よりも朝の方…
  2. うつ病 ブログ
    家族が双極性障害Ⅱ型です。 最初は体調に異変があったようです。 頭痛や下痢などで内科にかかり…
  3. うつ病 体験記
    仕事のストレス発散のために夫に殴ったり蹴られ・・・ 前夫は酷い暴力を振るう人で、私は前夫が家に…
  4. うつ病 体験記 ブログ
    私は大学一年の夏頃と、産後にそれぞれうつ病にかかりました。 うつ病にかかる前は、「うつ病って何…
  5. うつ病 ブログ
    精神科に入院することになり、仕事を辞めて退職 私は38歳の男性です。以前大学生の時にうつ病にな…
  6. うつ病 体験ブログ
    私は38歳の男性です。大学生(21歳)の時にうつ病になった体験談を書いていきます。 どうして大…

うつ病の芸能人・有名人

  1. ロビン・ウィリアムズ うつ病 パニック障害

    ロビン・ウィリアムズさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    重度のうつ病、そしてアルコール依存症だったロビン・ウィリアムズさん ロビン・ウィリアムズさんは…
  2. 藤原紀香 うつ病

    藤原紀香さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    うつ病寸前で、一時は睡眠薬を服用していた藤原紀香さん 藤原紀香さんは、兵庫県西宮市出身の日本の…
  3. オードリー ヘップバーン うつ病

    オードリー・ヘップバーンさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    オードリー・ヘップバーンさんの人生は、戦争やうつ病など波乱に満ちたものでした。 オードリー・ヘ…
  4. 中島らも うつ病 躁鬱病 アルコール依存症

    中島らもさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    破天荒な人生を送った、中島らもさんは、長年、躁うつ病にも悩まされていました。 中島らもさんは、…
  5. 庵野秀明 うつ病

    庵野秀明さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    「ヱヴァンゲリヲン新劇場版:Q」公開直後にうつ状態 庵野秀明さんは、山口県宇部市出身の日本のア…
  6. ユースケ・サンタマリア うつ病

    ユースケ・サンタマリアさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    「うつ状態」に8年間も苦しんだユースケ・サンタマリアさん ユースケ・サンタマリアさんは、大分県…
  7. レディーガガ うつ病

    レディー・ガガさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    2013年末のツアー中に、うつ病を患っていると告白 レディー・ガガさんは、アメリカ合衆国の音楽…
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
ページ上部へ戻る