躁鬱病 ブログ

さらに就職活動に失敗して本格的にうつ病を発症

私は幼いころから家族から暴力的なことを受けたり、幼稚園や学校や職場でいじめに遭ったりすることが多く、性格も暗くなっていき小学校高学年からうつっぽい状態が続くようになりました。

中学校から高校にかけては勉強をひたすら頑張ることでうつ状態を隠すことができましたが、大学生になって入った部活でトラブルがあってから再びうつ状態になりました。

大学では就職活動に失敗し、まともに就職できなかったことがきっかけで本格的にうつ病を発症してしまいました。
仕事は当時介護職員として働いていましたが、肉体労働だけでなく、認知症の入所者の世話をうまくしなければならないという感情労働が上手にできないことに悩まされていました。

そしていじめの多い部署へ異動した後に、うつ病がひどくなってしまい、ついには仕事ができない状態になって退職してしまいました。

結婚後はしばらくはうつ病が落ち着いていたのですが・・・

このままでは自宅に引きこもってしまうのではないかと不安に感じたこともありましたが、幸いにも当時交際していた夫がすぐにでも結婚してほしいというふうに言ってくれたので結婚することになりました。

結婚後はしばらくはうつ病が落ち着いていたのですが、結婚4年目に出産をしたころから育児に悩み、産後うつ病を発症してそのまま本格的なうつ病になってしまいました。

ただ当時は仲のいいママ友も複数いたことから、うつ病がひどくなることはないまま育児をしていました。

産婦人科の医師から、心無い言葉をかけられて重度の鬱に。

しかしあることをきっかけにうつ病がひどくなり、まともに家事も育児もできない状態になってしまったのです。
今から4年ほど前に産婦人科の医師から、心無い言葉をかけられてしまい、強い不安感と不信感を募らせてしまったためです。

当時は何かの重病を患っていて、もうすぐにでも死んでしまうのではないかと不安を感じてしまったこともありました。
幸いその時は重病ではなく、半年後に2人目の子どもを妊娠することができて一時期はうつ状態を脱することができました。

産後は再びひどいうつ病になり子どもたちを置いて自殺することも考えました。

しかし2人目の妊娠時には切迫早産で長期に渡って入院を余儀なくされたこともあって、産後は再びひどいうつ病になり子どもたちを置いて自殺することも考えました。

その後も症状は安定することなく、最近までずっとうつ病に悩まされてきました。
このように長年にわたってうつ病に悩まされてきた私でしたが、最近になって少しですが症状が和らぐようになってきました。

きっかけは趣味を持ちだしたことです。

2年前に上の子どもがランニングを始めたのと同時に、自分も短時間ですがランニングをするようになりました。

2人目の子どもが昨年から幼稚園に行くようになり、自分の時間ができたところで日中も一人でランニングを始めました。
体を動かすとうつ病が落ち着くといいますが、これは本当だと思いました。

まだうつ病は通院が必要なほどで症状は落ち着いていませんが、より速く走れるようになることでうつ病が回復してくれることを願うばかりです。

関連記事

ピックアップ記事

  1. 躁鬱病 ブログ
    普通のうつ病ではなくかなり重度のうつ病だった父 私の家には以前公務員をしていた父親がいますが、…
  2. カフェイン コーヒー うつ病
    うつ病患者はコーヒーを飲むことを避けるようにした方が良い?? カフェインは、活動を活発にさせる…
  3. 瞑想 うつ病
    マインドフルネス瞑想というものがうつ病の治療に特に効果があるといわれています。 瞑想とは、心を…
  4. 漢方薬 うつ病 治療
    うつ病のいろいろな症状に対して単一の処方(薬方薬)で対応可能 現在、うつ病の日本国内の患者は1…
  5. うつ病 症状
    他の病気として誤診されてしまう可能性が高い?仮面うつ病 普通、うつ病とは思えないような、他の症…
  6. うつ病 ブログ
    父が躁鬱病ですが、母の話では結婚前から症状は出ていた見たいです。 躁鬱がはっきりと出てきたのは…

うつ病の芸能人・有名人

  1. うつ病 体験記

    うつ病の芸能人・有名人一覧【2018年最新】

    うつ病、躁鬱病を告白した芸能人・有名人達 現代病と言われる「うつ病」。 新型うつ病と言われる…
  2. 岸部四郎 うつ病

    岸辺シローさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    自己破産、脳出血、パニック障害、うつ病を乗り越えた岸部四郎さん 岸辺シローさんは、京都府京都市…
  3. 渡辺 正行 うつ病

    渡辺 正行さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    50才の頃から「うつ病」で悩んでいた渡辺 正行さん 渡辺 正行さんは、千葉県夷隅郡夷隅町(現い…
  4. ロビン・ウィリアムズ うつ病 パニック障害

    ロビン・ウィリアムズさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    重度のうつ病、そしてアルコール依存症だったロビン・ウィリアムズさん ロビン・ウィリアムズさんは…
  5. レディーガガ うつ病

    レディー・ガガさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    2013年末のツアー中に、うつ病を患っていると告白 レディー・ガガさんは、アメリカ合衆国の音楽…
  6. 高木美保 うつ病 パニック障害

    高木 美保さんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    自力でそのうつを克服した高木 美保さん 高木 美保さんは、東京都葛飾区出身、千葉県松戸市育ちの…
  7. 中島らも うつ病 躁鬱病 アルコール依存症

    中島らもさんの場合。【うつ病の芸能人・有名人】

    破天荒な人生を送った、中島らもさんは、長年、躁うつ病にも悩まされていました。 中島らもさんは、…
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
ページ上部へ戻る